Заметки по теме 'Саморазвитие' ↓
Март 22nd, 2010 — Саморазвитие, Тайм-менеджмент

Один из самых первых инструментов того, кто начинает увлекаться тайм-менеджментом - это хронометраж. Детально про хронометраж можно прочесть в известной книге Глеба Архангельского “Тайм-Драйв. Как успевать жить и работать.”, а также на форуме http://www.improvement.ru. Обычно этот чрезвычайно эффективный инструмент используется для:
- определения “поглотителей” времени;
- планирования;
- мотивации.
Что же там дальше →
Январь 26th, 2010 — Интересно, Психология, Саморазвитие

Способов пробудить свой мозг очень много. Один из самых простых и в то же время эффективных - упражнение “ВСПОМИНАЮ”. Это упражнение состоит в том, что нужно как можно чаще вспоминать, ГДЕ ты находишься, ЧТО делаешь, ощущаешь и О ЧЕМ думаешь прямо сейчас.
Что же там дальше →
Январь 2nd, 2010 — Саморазвитие, Тайм-менеджмент

Тайм-менеджмент или управление временем - популярная тема на сегодняшний день.
Многие за этим словом видят лишь жесткий график рабочего дня, планирование и перепланирование, стрессы, беспокойство, что не успеешь выполнить план и потерю свободы из-за этого.
Я хотел бы рассказать о своем взгляде на управление временем.
Что же там дальше →
Декабрь 28th, 2009 — Психология, Саморазвитие, планы

Вот и подходит к концу 2009-й год. Пора подвести итоги и наметить планы на год будущий. Я, как настоящий интроверт, всегда стараюсь понять себя и свои поступки, поэтому люблю самоанализ и копания в себе
…
Что же там дальше →
Сентябрь 22nd, 2009 — Саморазвитие, Тайм-менеджмент

Обезьяны - это цепкие делишки, дела, задачи и проекты, которыми вы занимаетесь. Обезьян обычно много, намного больше, чем времени, которое мы можем потратить на то, чтобы разделаться со всеми ними.
Что же там дальше →